2024.03.19
병점주짓수 1754일차
화요일, 노기데이!
요즘은 퇴근하고 이것저것 하다보면
8시정도 되서
체육관 도착하면 8시 반 쯤?
기본 기술? 수업 부분은 막바지 정도에 듣고
포지션스파링-레귤러스파링-드릴
이정도 하는 듯 하다
이번주는 하프가드 HALF GUARD
노기는 증말... 잡으면 잡는대로 쓰윽 빠지네
다리랑 골반을 못움직이게 잡고 싶은데
마음처럼 잘 안된다
역시, 주짓수는 할 수록 어려운 듯 하다
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