JIUJITSU LOG4 JIUJITSU LOG #04 #병점주짓수 #화성시주짓수 사이드 잡고 공간을 내어주지 말자 사이드 포지션에서 왜 자꾸 리버스 사이드가 나올까 계속 보이는 틈에 뒤집히는 요즘 좀 더 생각해보면 당하진 않을 수 있지 않을까 노기도 도복도 요즘 다 재밌는거 같다 노기가 어려워서 별로였는데 요즘은 노기도 은근 재밌다 온몸이 아픈데(운동해서 아픈건 아님) 운동가면 또 재밌고 크로스핏 할 때 처럼 근육통이 내 일상의 동반자는 아니라 좀 더 나은 느낌 2024. 4. 12. JIUJITSU LOG #03 2024.03.19 병점주짓수 1754일차 화요일, 노기데이! 요즘은 퇴근하고 이것저것 하다보면 8시정도 되서 체육관 도착하면 8시 반 쯤? 기본 기술? 수업 부분은 막바지 정도에 듣고 포지션스파링-레귤러스파링-드릴 이정도 하는 듯 하다 이번주는 하프가드 HALF GUARD 노기는 증말... 잡으면 잡는대로 쓰윽 빠지네 다리랑 골반을 못움직이게 잡고 싶은데 마음처럼 잘 안된다 역시, 주짓수는 할 수록 어려운 듯 하다 2024. 3. 20. JIUJITSU LOG #02 2024.03.14 병점주짓수 1649일차화성시주짓수 오버리미트병점 오늘도 노기데이 예전엔 노기가 어렵고 익숙하지 않아서 잘 안하려고 했는데 요즘도 어려운건 같지만 도복 주짓수 할 때 보다 손가락이 덜 아파서 노기데이도 나쁘지 않다 하프가드 리커버리, 가드패스 보고들은건 많은데 현실은 기억안남화이트데이라 사탕@_@ 2024. 3. 15. JIUJITSU LOG #01 크로스핏 처음 할 때는 매번 기록을 남겨둔 것 같은데 주짓수는 기록을 남겨둔게 없는 듯 해서 이제부터라도 기록해두려고 마음 먹음 JIUJITSU LOG 첫번째, 2024.03.11 화성시주짓수, 오버리미트병점 병점주짓수 1746일차 기록 하프가드풀 HALF GUARD PULL 골반 컨트롤 하기 골반을 잡아두는게 좋다는데 팔딱 팔딱 거리거나 하프가드, 클로즈가드 잡히면 생각처럼 컨트롤이 잘 안되는 듯 사실 그럴 생각보다 일단 나가고보자 라는게 더 강하다 2024. 3. 14. 이전 1 다음
