크로스핏 처음 할 때는
매번 기록을 남겨둔 것 같은데
주짓수는 기록을 남겨둔게 없는 듯 해서
이제부터라도 기록해두려고 마음 먹음
JIUJITSU LOG 첫번째,
2024.03.11
화성시주짓수, 오버리미트병점
병점주짓수 1746일차 기록
하프가드풀
HALF GUARD PULL
골반 컨트롤 하기
골반을 잡아두는게 좋다는데
팔딱 팔딱 거리거나 하프가드, 클로즈가드 잡히면
생각처럼 컨트롤이 잘 안되는 듯
사실 그럴 생각보다
일단 나가고보자 라는게 더 강하다
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